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3月4日晚上2000心理学研究导师黄启团分享《突破自己人展困局，拥抱生活幸福就是人生》下方预约按钮，预约直播克劳迪说：“大自然给了每个人一个快乐的机会，人们知道它，但他们不知道如何得到它“的确，在我们的一生中，有许多”生活模式“”有的“模式”让人生看似繁华，却是在浪费自己的精力，增加自己的生命负担，与幸福渐行渐远；有的“模式”让人生看似平淡，却是把精力归于一处，全心看着脚下的路，终拥抱幸福智者自知，真正强大的人，知道自己的内心和命运的重量，会把自己变成“节能模式”，让生命轻装上阵

哲学家卡西尔说：“没有一个朋友关系的人，只能是半个人”“不是一个真正的朋友，再重的礼品也敲不开自己心扉”在寒冷的冬天，两只刺猬要一起取暖

但是，如果它们靠得太近，它们的脊椎就会互相撕裂，如果它们离得太远，它们就不能保暖了只有适当的距离，才能保护自己，保护对方，给对方温暖这就是“心理距离效应”，人与人之间相处过程中需要进行恰当的距离，婚姻中也是一个如此只有保持正确的距离，我们才能使婚姻远离内在的摩擦和能量如果你不期望太多，不要要求太多，保持半糖状态，你可以彼此激励，你可以彼此温暖，你可以互相尊重，你可以独立

时间对每个人都是公平的，一天24小时，没有偏见但是，不同的做事方式使人在同一时间取得不同的结果有人认为做事不能浅尝辄止，遇到一些困难就转头，这山望着那山高；有人自己做事锲而不舍，遇到一个问题追根究底，一辈子只做一件事随着时间的推移，前者挖出了无数的小坑，而后者则挖出了深井来获得甜水自古以来，许多成功人士，如后者，在确定方向后，即放下浮躁的心，以一种非常简单的态度去做事，显得愚蠢，但由于专注和节省精力去完成事情

正如思想家拉尔夫·沃尔多·爱默生所说 “权力的秘密在于专注”真正的人，知道如何找到正确的事情，并终生坚持，因为只有集中精力，才能“积蓄能量”，攀登高峰人活一世，真正的累，从不是身累，而是觉得心累转向“节能模式”，专注于正确的地方

“节能”交朋友，本质上朋友不多，一个真正的人，比无数的人多；“节能”婚姻，保持适当的距离，半糖，享受独立的取暖；“节能”工作，生活爬山，过小生活是件好事人生若寄，婆娑愿我们的余生远离内乱，愿我们的生活处于节能模式作者|求心笑，十点钟邀请作者锚定|紫色的陌生人，：紫色的陌生人的故事|视觉中国

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