遛娃娃遛出好身材（转）

Waiwai · 发表于 2014-4-30 17:31:51

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

爱美之心，人皆有之。特别对于一些身体比较富态的女性来说，能拥有苗条的身材，那绝对可以说是梦寐以求的一件事。我听说过许多减肥的方法，什么吃药减肥、节食减肥、运动减肥等，但遛狗其实是一个十分奇特的减肥方法。

保持身体健康不一定非要去健身房，遛狗、剪草等寻常体力活动一样能起到延年益寿的作用。研究报告表明，任何一种消耗能量的体力活动都可能减少死亡的几率，并延长人的寿命。研究人员是在对302名70岁到82岁之间的老人进行调查后得出这一结论的。该报告强调那些日常的体力活动同样可以帮助人们保持身体健康，如遛狗、修剪草坪、上下楼梯、慢走(每天至少30分钟)，或者用吸尘器吸地等家务劳动。每天活动应不少于两个小时。

Waiwai · 发表于 2014-4-30 17:32:23

多溜狗狗吧。。。。。。

		自动登录	找回密码
密码			注册

中国宠物论坛

遛娃娃遛出好身材（转）

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。